โรงเรียนบ้านควนปราง

หมู่ที่ 7 บ้านบ้านควนปราง ตำบลคลองฉนวน อำเภอเวียงสระ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84190

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-380262

เซลลูไลท์ ตำนานกำจัดเซลลูไลท์ที่คุณต้องหยุดเชื่อ อธิบายได้ ดังนี้

เซลลูไลท์ หรือที่เรียกอีกอย่างว่าโรคเปลือกส้ม เป็นหนึ่งในปัญหาเร่งด่วนของครึ่งมนุษย์ที่สวยงาม ผู้หญิงที่บ้าและสุดขั้วพร้อมที่จะไปเพื่อกำจัดโรคนี้ การอดอาหารอย่างหนักและการอดอาหาร เพิ่มการออกกำลังกายในโรงยิม การใช้ครีม แรป และเซรั่มเป็นประจำในราคาสุดคุ้ม และนี่ไม่ใช่รายการการกระทำทั้งหมด กิจกรรมบางอย่างช่วยให้ผู้หญิงดูยืดหยุ่น และแม้กระทั่งผิวบริเวณสะโพกและบั้นท้าย

แต่ก็ไม่มีใครสามารถเอาชนะเซลลูไลท์ได้เลย ผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์เป็นยาครอบจักรวาลจริงหรือไม่ และน้ำหนักส่วนเกินถือเป็นสาเหตุของการก่อตัวของเปลือกส้มหรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดตอบคำถามนี้ ความเชื่อที่ 1 สะโพกและบั้นท้ายเป็นหลุมเป็นบ่อ โจมตีผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน มีความเห็นว่าผู้หญิงอ้วนเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากเซลลูไลท์ ซึ่งมีน้ำหนักเกินเกณฑ์

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ทำให้การปรับเปลี่ยนรูปลักษณ์ของพวกเขาเอง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่า ปัญหาของเซลลูไลท์นั้นมีเฉพาะกับคนที่มีน้ำหนักเกินเท่านั้น ความบกพร่องด้านเครื่องสำอางนี้ สามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงทุกคนได้ตั้งแต่ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารไปจนถึงนักกีฬาที่มีกล้ามเนื้อ และแม้แต่ซูเปอร์โมเดลยอดนิยม

ซึ่งปรากฏบนหน้าปกนิตยสารแบบเคลือบมันในเสื้อคลุมหลวมๆ ก็มักจะเป็นเจ้าของหายนะนี้ แสงที่เหมาะสม เครื่องสำอางกำบัง และความมหัศจรรย์ของ Photoshop และภาพของร่างกายที่สมบูรณ์แบบพร้อมแล้ว ความเชื่อที่ 2 กีฬาเป็นกุญแจสู่ความยืดหยุ่น และความสวยงามของร่างกาย ว่ากันว่า ผู้หญิงที่ออกกำลังกายเป็นประจำมักไม่เกิดผิวเปลือกส้ม ในความเป็นจริง ทุกอย่างไม่ได้เป็นสีดอกกุหลาบอย่างที่เห็นในตอนแรก

กีฬาเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดน้ำหนัก และทำให้ร่างกายของคุณเป็นระเบียบ แต่ถ้าไม่มีการดูแลอย่างเป็นระบบและโภชนาการที่เหมาะสม มันจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ที่จริงแล้ว การฝึกจะไม่กำจัดเซลลูไลท์ที่เกลียดชังออกไป แต่เพียงกระชับที่กำบัง และทำให้เห็นตุ่มนูนน้อยลงเท่านั้น การออกกำลังกายเกือบทุกประเภทมีส่วนช่วยในการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง และรักษาความยืดหยุ่น

และรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด แต่ที่ได้ผลเป็นพิเศษในงานยากๆนี้ คือการกระโดดเชือก ปั่นจักรยาน แอโรบิกในน้ำ และสควอท ถ้าด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ คุณไม่สามารถไปยิมหรือออกกำลังกายอย่างหนักได้ ให้หันไปเล่นโยคะ การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย หรือยิมนาสติก ซึ่งเรียกว่าไข่มุกทิเบตทั้งห้า ความเชื่อที่ 3 การลดน้ำหนักทำให้เซลลูไลท์หายไป เทคนิคการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพและรอบคอบ ช่วยให้น้ำหนักลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป

อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่ได้ผลในทางปฏิบัติในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ความจริงก็คือในระหว่างการต่อสู้อย่างแข็งขันกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ผิวหนังต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง มันหย่อนคล้อยและหย่อนยาน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในกรณีที่ไม่มีการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้น ดังนั้น เซลลูไลท์ จึงยังคงอยู่และในบางกรณีก็เด่นชัดขึ้น ดังนั้น การลดน้ำหนักควรค่อยเป็นค่อยไปและถูกต้อง

เซลลูไลท์

เพราะการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ หากคุณไม่ต้องการมีผิวที่หลวมและหย่อนคล้อย เลือกวิธีการลดน้ำหนักที่เหมาะสม อย่ายึดติดกับอาหารที่เข้มงวด ปรับอาหารของคุณ มันจะต้องสมดุล และอย่าลืมเติมวิตามินและแร่ธาตุที่ขาดหายไปด้วยความช่วยเหลือของการเตรียมยา เรื่องที่ 4 เซลลูไลท์เป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 25 ปี น่าเสียดายที่วัยรุ่นก็ประสบปัญหาผิวเปลือกส้มเช่นกัน

และไม่น่าแปลกใจเพราะในเวลานี้ฮอร์โมนกำลังพลุ่งพล่านในเด็กสาว เซลลูไลท์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในคนหนุ่มสาวที่ละเลยโภชนาการที่เหมาะสม และการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง เช่นเดียวกับเด็กผู้หญิงที่ปล่อยให้ตัวเองกินของว่าง น้ำอัดลม และอาหารแคลอรีสูงอื่นๆเป็นประจำ และต่อไป หลายคนเชื่อว่าเซลลูไลท์เป็นปัญหาของผู้หญิงล้วนๆ นี่เป็นความจริงบางส่วน

ในกรณีที่หายากมาก tuberosity จะปรากฏที่สะโพกและก้น อย่าใช้อาหารแคลอรีสูงในทางที่ผิด มองหาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนอาหารอร่อยๆ เช่น การเปลี่ยนลูกกวาดเป็นถั่วและผลไม้แห้ง และโซดาหวานสำหรับผลไม้แช่อิ่มน้ำตาลต่ำที่ทำสดใหม่ ความเชื่อที่ 5 ครีมและครีมพอกตัวเป็นศัตรูของเปลือกส้ม ร้านบูติกและร้านค้าสมัยใหม่เต็มไปด้วยเครื่องสำอางต่อต้านเซลลูไลท์อย่างแท้จริง

การสร้างแบบจำลองครีม การห่อด้วยสาหร่าย ไครโอเจล และสิ่งมหัศจรรย์อื่นๆ ของอุตสาหกรรมเครื่องสำอางดึงดูดด้วยคำอธิบายที่น่าสนใจและผลลัพธ์ที่คาดหวัง แต่พวกเขามีเหตุผลหรือไม่ เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าเครื่องสำอางดังกล่าวไร้ประโยชน์อย่างแน่นอน แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเรียกมันว่ายาอายุวัฒนะที่มีผลกับเซลลูไลท์ มันใช้งานได้

แต่ใช้ร่วมกับกีฬาและโภชนาการที่เหมาะสม แต่ถึงแม้จะใช้วิธีการนี้ เธอก็ไม่สามารถกำจัดเปลือกส้มได้ทั้งหมด แต่เธอสามารถคืนความยืดหยุ่น ความฉลาด ละความงาม ในอดีตของเธอได้อย่างสมบูรณ์ หากคุณใช้ของหวานในตอนกลางคืน และทาครีมต่อต้านเซลลูไลท์ที่โฆษณากันอย่างแพร่หลายตั้งแต่หัวจรดเท้าเป็นครั้งคราว คุณจะไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ของผิวที่สม่ำเสมอในทุกสถานการณ์

เร่งกระบวนการเผาผลาญ และเร่งการไหลเวียนของเลือด มีประสิทธิภาพในขั้นสูงของเซลลูไลท์ ควบคู่ไปกับโภชนาการและการเล่นกีฬาที่เหมาะสม ซึ่งควรมีส่วนประกอบดังนี้ ได้แก่ โกจิเบอร์รี่ สาหร่ายทะเล คาเฟอีน และสารสกัดจากชาเขียว เป็นต้น Green Mama เจลครีมนวดต่อต้านเซลลูไลท์พร้อมสาหร่ายทะเล Sea Garden 170 มล.

เจลครีมนวดต่อต้านเซลลูไลท์ผสมสาหร่ายทะเล Sea Garden 170 มล. เปลี่ยนผิวและป้องกันการก่อตัวของรอยแตกลาย เร่งการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการระบายน้ำเหลือง มีน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ ครีมลดเซลลูไลท์ Faberlic Expert ขนาด 150 มล. ป้องกันการพัฒนาของเซลลูไลท์ ปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลืองและปรับปรุงสภาพผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน

บทความที่น่าสนใจ : ความดัน ข้อควรระวังของอาการหลักในความดันโลหิตสูงจากความร้อน