น้ำมัน น้ำมันที่ดีที่สุด 5 ชนิด เพื่อต่อต้านริ้วรอยและผมร่วง ความชราเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่เมื่อรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เราสามารถทำให้มันช้าลงได้ตั้งแต่ตอนนี้ ยืดอายุสุขภาพและความงามของเส้นผม หยุดผมบาง และเพิ่มสีสันให้กับเส้นที่ซีดจาง ทำอย่างไร อ่านบทความเมดอะเบาท์มีใหม่ ผลการศึกษาของบริษัทดูแลเส้นผมชื่อดัง พบว่าผมแก่เร็วกว่าผิวหนังถึง 6 เท่า แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง มันคือผิวที่เราให้ความสำคัญมากที่สุด แต่ผมมีผลต่อการสะท้อนในกระจกไม่น้อย
เหลือบเงินครั้งแรกปรากฏขึ้นในเส้นเมื่ออายุ 30 ปี แต่นี่เป็นค่าเฉลี่ยสำหรับบางคน ผมจะเริ่มหงอกตั้งแต่อายุ 20 ปี ในขณะที่บางคนจะเริ่มหงอกเมื่ออายุ 35 ปีเท่านั้น เมื่อใกล้ถึงอายุ 40 โครงสร้าง และความหนาแน่นของเส้นใยจะเริ่มเปลี่ยนไป ที่บริเวณขมับและการแยกส่วนจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยม ไม่ใช่ผมร่วงแต่เป็นต้นเหตุของการเจริญเติบโตของเส้นผม วงจรการเกิดใหม่ของเส้นผมจะยาวขึ้น ดังนั้นผมใหม่จึงมาสายเสมอ
เพื่อมาแทนที่ผมที่ร่วง พร้อมกับการลดลงของการผลิตเมลานิน เม็ดสีที่ให้สีผม และการสังเคราะห์เคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดพิเศษ ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงความแข็งแรง และความยืดหยุ่นของเส้น ดังนั้นเส้นผมจึงหมองคล้ำบางและเปราะบาง แต่ไม่ใช่แค่เส้นผมเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมาน การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ก็ส่งผลต่อหนังศีรษะเช่นกัน สัญญาณที่ชัดเจนของวัย คือลักษณะของหนังศีรษะแห้งและระคายเคือง อาการคันและรังแค
แต่ก็มีข่าวดีเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุสามารถชะลอลงได้ และอาการบางอย่างสามารถย้อนกลับได้ น้ำมันปลาสามารถเรียกได้ว่า เป็นอาหารชั้นยอดได้อย่างปลอดภัย นอกเหนือจากการปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ และส่งเสริมการทำงานของภูมิคุ้มกันของร่างกายแล้ว ยังมีบทบาทที่พิสูจน์แล้ว ในการสนับสนุนการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง ในขณะเดียวกันต้นทุนของน้ำมันปลาก็เป็นเพียงเศษสตางค์ น้ำมันธรรมชาติ 5 ชนิด
เพื่อป้องกันความร่วงโรยของเส้นผม นอกจากอายุแล้วสภาพของเส้นผม ยังได้รับผลกระทบจากวิถีชีวิตของบุคคล การออกกำลังกายต่ำ โภชนาการที่ไม่สมดุล ความเครียด และนิสัยที่ไม่ดีบังคับให้ร่างกายแก่ชราโดยทั่วไป และในเวลาเดียวกันกับเส้นผม จึงควรออกแบบโปรแกรมความงาม โดยคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงของวิถีชีวิต คำแนะนำ 12 ข้อจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยในเรื่องนี้ วิธีเริ่มสังเกตวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่การนำน้ำมันธรรมชาติมาใช้
ในการดูแลลอนผมที่ซับซ้อนนั้น เป็นการเล็งเป้าที่ฆ่านก 2 ตัวด้วยหินก้อนเดียว พวกเขาไม่เพียงทำให้ผมสวย สุขภาพดี และได้รับการดูแลเป็นอย่างดี แต่ยังช่วยขจัดปัญหาทั่วไป เช่น ความแห้ง เปราะบาง พันกันและหลุดร่วง เป็นโบนัสที่ดี การต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ น้ำมัน อัลมอนด์ น้ำมันที่หรูหรานี้สกัดจากเมล็ดอัลมอนด์หวานหรือขม น่าแปลกแต่จริงต้นอัลมอนด์อยู่ในสกุลพลัม น้ำมันอัลมอนด์มีสีเหลืองอ่อนที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ และรสชาติที่น่าพึงพอใจ
ในแง่ขององค์ประกอบทางเคมี อุดมไปด้วยกรดไขมัน โอเลอิก ไลโนเลอิก ปาล์มิติก สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามิน A E และกลุ่มบี น้ำมันอัลมอนด์ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม มีผลทำให้ผิวนุ่ม บำรุงและปกป้อง เมื่อนำไปใช้กับหนังศีรษะและเส้นผม จะถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบ ควบคุมสมดุลของไขมันในน้ำ เร่งกระบวนการผลัดเซลล์ใหม่และมีผลกระตุ้น วิธีใช้ตัวเลือกแบบวินวินคือขั้นตอนของน้ำมัน อุ่นน้ำมัน 1 ขวดในอ่างน้ำ
แล้วทาครีมนวดเข้มข้นตั้งแต่โคนจรดปลาย นวดหนังศีรษะให้ดี ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วสระผมด้วยแชมพูอ่อนๆ ทำซ้ำขั้นตอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง การขาดวิตามินดีและอีรวมถึงกลุ่มบี อาจทำให้ผมหงอกก่อนวัยอันควรได้จากการศึกษา ที่ตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติไตรวิทยา น้ำมันมะพร้าว งานวิจัยหลายชิ้นที่ตีพิมพ์โดย หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา ได้แสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าว ช่วยลดการสูญเสียเคราตินในเส้นผม
นอกจากนี้ยังมีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการป้องกันสูง ป้องกันความเสียหายต่อเส้นใย จากการสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลต เนื่องจากน้ำหนักโมเลกุลต่ำ น้ำมันมะพร้าวจึงเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ยอดเยี่ยม จึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด สำหรับป้องกันการแก่ของเส้นผม วิธีใช้ชโลมน้ำมันเล็กน้อยลงบนปอยผมหลังอาบน้ำ เพื่อช่วยให้ผมสางและป้องกันการชี้ฟู เพื่อชะลอการเกิดริ้วรอย และคงความเงางามของเส้นผม ทำออยล์มาสก์ 12 ครั้งต่อสัปดาห์ก่อนเข้านอน
และทิ้งไว้ข้ามคืน หากผมร่วงให้นวดหนังศีรษะเพิ่มเติม น้ำมันอาร์แกน น้ำมันที่มีค่านี้เรียกว่าทองคำเหลวแห่งโมร็อกโก ต้นอาร์แกนจากผลที่สกัดน้ำมันออกผลปีละหลายครั้ง แต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงเป็น 1 ในพืชที่แพงที่สุดในโลก เนื่องจากพืชชนิดนี้ไม่หยั่งรากในภูมิภาคอื่น ดังนั้นการผลิตจึงมีจำกัด เมื่อทาลงบนเส้นผม น้ำมันอาร์แกนจะสร้างชั้นป้องกันที่ป้องกัน ความเสียหายจากสารเคมีและแสงแดด และจากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในฮินดาวี พบว่าน้ำมันอาร์แกนช่วยปกป้องผิว และเส้นผมจากอนุมูลอิสระ ดังนั้นจึงเป็นพันธมิตรที่เข้มแข็ง ในการต่อสู้เพื่อเยาวชนและความงาม
บทความที่น่าสนใจ : ผู้หญิง กลไกของระบบหัวใจและหลอดเลือดในผู้หญิงเมื่อเทียบกับผู้ชาย
